青岚庖堂QINGLAN KITCHEN LAB
SHEET 01岗位课程蓝图

饭店分手绘:厨房与前厅岗位课程、学习路径与阶段测评一张图看懂

把一次上手拆成可核对的台阶。每个单元写清动作要点、时限与判定口径,学完即测,测完即改。课程单元 268 个、阶段测评 96 套,覆盖 14 类岗位,全部按复核日期标注来源。

  • 268课程单元
  • 96阶段测评套数
  • 14覆盖岗位类别
  • 3,264累计更新次数

当前显示 10 门课程 / 共 10 门

UPDATE BOARDREV 2025-07-18青岚庖堂课纲复核组
饭店课程蓝图看板:后厨与前厅岗位分层结构示意
分层蓝图纸厨房与前厅 14 类岗位
饭店阶段测评看板:评审维度与权重标尺示意
阶段测评标尺操作 45% / 用时 30% / 成品 25%
饭店三十天学习路径看板:四段台阶与检查点示意
三十天路径带4 段台阶 / 12 个检查点
后厨热菜路径终于能按台阶看了 饭店课程的分级比想象中细 冷菜温度表已打印贴墙 测评解析写到动作层 后厨热菜路径终于能按台阶看了 饭店课程的分级比想象中细 冷菜温度表已打印贴墙 测评解析写到动作层
前厅五段动作表直接改成店版 盘点差异那节省了半天班 手机上看测评表不挤 希望加夜宵档口专题 前厅五段动作表直接改成店版 盘点差异那节省了半天班 手机上看测评表不挤 希望加夜宵档口专题
饭店新员工三天就能上手备料 面点发酵曲线建议再放大 成本核算口径讲得明白 宴会清单可以直接勾选 饭店新员工三天就能上手备料 面点发酵曲线建议再放大 成本核算口径讲得明白 宴会清单可以直接勾选

01品牌简介

上线 2021-04-18 / 已运行 1,552 天

青岚庖堂是一个把饭店岗位拆成可核对动作的课程平台,不做泛泛的菜谱合集,而是把厨房与前厅的每个班次切成能对照、能计时的单元。课纲按岗位分层:备料、出品、服务、结算、盘点各自成线,学完一条线即进入对应的阶段测评。截至 2025 年 7 月,平台累计上线 268 个课程单元、96 套阶段测评,覆盖饭店常见的 14 类岗位。

能力上,我们只做三件事:写清动作、给全口径、留下复核痕迹。每个饭店岗位单元都附操作要点、参考用时与判定表;每套测评都公开权重与扣分说明;每条内容标注最近一次修订日期与数据来源,来源分为门店实操记录、公开餐饮卫生操作规范、行业公开报告三类。课程组每季度做一次大版本修订,月度做两次例行更新。

温度也是课程的一部分。新手最怕的是没人告诉他哪里算慢、哪里算差,我们把这种模糊感写成条文,班前会十分钟就能拿出来对照。无论你在写字楼档口还是在街边饭店的灶台前,同一份课纲都能直接落地,不需要额外的教具,也不需要额外的培训师。

内容更新日志(节选,最近一次更新:2025-07-18)
日期更新内容影响范围
2025-07-18重写热菜出品节奏单元 12 节,补充翻锅节点对照表后厨线 12 单元
2025-06-30阶段测评权重公开,补入扣分说明与重测次数规则96 套测评
2025-06-12新增宴会出菜节拍表,标注冷热菜交接责任岗宴会线 6 单元
2025-05-24成本盘点单元的损耗台账改为双口径统计成本线 8 单元
2025-05-12留样记录与自查清单按公开规范性表述重排合规线 7 单元

02今日热播

按近 7 日课纲查阅量排序 / 共 10 门
饭店后厨热菜课程封面:火候节点与出品节奏 后厨线本周更新
后厨入门12 单元

热菜火候与出品节奏

把一口灶拆成预热、下料、翻锅、收汁、装盘五个节点,每个节点给参考用时与失败样例。适合刚上灶的学徒对照练习。

  • 上线2023-09
  • 修订年份2025
  • 评分9.3
  • 工艺类别热菜出品
  • 数据来源青岚庖堂课纲复核组 2025-07 复核
  • 参考学时18 小时
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饭店冷菜课程封面:温度带与腌渍曲线对照 后厨线
冷菜进阶10 单元

冷菜温度带与腌渍曲线

凉菜间的关键是温度与时间。单元给出四段温度带、腌渍时间区间与出品前的复温要求,减少口感波动。

  • 上线2023-11
  • 修订年份2025
  • 评分9.1
  • 工艺类别冷菜出品
  • 数据来源门店实操记录 2025-06 整理
  • 参考学时14 小时
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饭店面点课程封面:发酵窗口与出品稳定性 面点线
面点进阶级11 单元

发酵窗口与出品稳定

把面团状态写成可判断的三档手感描述,配合室温与湿度区间,解决同一配方两次出品不一致的问题。

  • 上线2023-12
  • 修订年份2024
  • 评分9.0
  • 工艺类别面点烘焙
  • 数据来源门店实操记录 2025-05 整理
  • 参考学时16 小时
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饭店吧台课程封面:基础配方与杯具对照表 吧台线
吧台入门9 单元

基础配方与杯具对照

32 个基础配方按出品温度、杯具、装饰三项归类,先背对照表再上手,出杯速度比凭记忆快一截。

  • 上线2024-02
  • 修订年份2025
  • 评分8.9
  • 工艺类别酒水出品
  • 数据来源行业公开报告与门店记录 2025-04 整理
  • 参考学时12 小时
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饭店前厅课程封面:迎宾到结账五段动作表 前厅线本周更新
前厅通用15 单元

迎宾到结账五段动作

迎宾、点单、上菜、巡台、结账五段共 46 个动作要点,每段标注时限与话术边界,新人两天内可独立跟台。

  • 上线2022-01
  • 修订年份2025
  • 评分9.4
  • 工艺类别前厅服务
  • 数据来源门店实操记录 2025-06 复核
  • 参考学时20 小时
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饭店收银课程封面:班结与对账差异处理 账务线
收银通用8 单元

班结与对账差异处理

把班结流程写成七步清单,差异分四类归因,每类给出可执行的处理顺序,交接班不再靠口头交接。

  • 上线2024-03
  • 修订年份2024
  • 评分8.8
  • 工艺类别收银账务
  • 数据来源门店实操记录 2025-03 整理
  • 参考学时10 小时
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饭店宴会课程封面:预订排桌与出菜节拍 宴会线
宴会进阶13 单元

预订排桌与出菜节拍

冷热菜交接责任岗、上菜间隔区间、加台应急顺序一次列全,十桌以上的场次按节拍表推演。

  • 上线2024-06
  • 修订年份2025
  • 评分9.2
  • 工艺类别宴会统筹
  • 数据来源门店实操记录 2025-06 整理
  • 参考学时17 小时
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饭店成本课程封面:毛利测算与损耗台账 成本线高查阅
成本管理14 单元

毛利测算与损耗台账

进货、领用、盘点三段数据如何互相校验,损耗台账改成双口径后,盘点差异的归因时间明显缩短。

  • 上线2024-05
  • 修订年份2025
  • 评分9.5
  • 工艺类别成本盘点
  • 数据来源门店实操记录 2025-05 双口径复核
  • 参考学时19 小时
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饭店合规课程封面:自查清单与留样记录 合规线
合规通用7 单元

自查清单与留样记录

按公开的餐饮卫生操作规范整理成可勾选清单,留样时段、台账字段与复查频次都有对应说明。

  • 上线2024-08
  • 修订年份2024
  • 评分8.7
  • 工艺类别卫生合规
  • 数据来源公开餐饮卫生操作规范 2025-05 对照整理
  • 参考学时9 小时
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饭店店长课程封面:排班例会与新人带教 管理线
管理进阶12 单元

排班例会与新人带教

排班按客流曲线分段,例会固定四句话议程,带教用三段考核替代口头评价,店长与领班可共用一套表。

  • 上线2024-09
  • 修订年份2025
  • 评分9.3
  • 工艺类别门店管理
  • 数据来源门店实操记录 2025-07 复核
  • 参考学时15 小时
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03平台资讯

10 条更新动态 / 按发布时间倒序
  • 热菜出品节奏单元整体重写

    十二节课按五个节点重排,新增翻锅节奏对照表与三段失败样例。用户收益:学徒可逐节点自查,减少凭手感判断的争议。

  • 阶段测评权重与扣分说明公开

    九十六套测评统一公开操作 45%、用时 30%、成品 25% 的权重来源。用户收益:测评结果可以自己复算,不再只看一个总分。

  • 重测规则写入测评说明

    每个阶段测评允许两次重测,薄弱项清单同步生成七日补练路径。用户收益:饭店课程一次没过,也知道接下来练什么。

  • 宴会出菜节拍表上线

    冷热菜交接责任岗、上菜间隔区间与加台顺序全部写入表内。用户收益:十桌以上场次可以照着表推演,不靠口头叮嘱。

  • 损耗台账改为双口径统计

    损耗同时按重量与金额记录,盘点差异可按两个口径交叉验证。用户收益:差异归因时间缩短,盘点结果更容易向下解释。

  • 留样与自查条目按规范性表述重排

    合规线七单元的文字统一为可勾选句式,字段名与台账保持一致。用户收益:班前会可以逐条念,不用再翻译。

  • 前厅五段动作表补入巡台环节

    巡台从辅助动作升为独立一段,新增三次巡台的时间窗建议。用户收益:高峰期服务节奏有据可依,漏台明显减少。

  • 成本单元新增毛利测算示例

    给出三道常见菜的测算过程,含净料率与出成率的换算说明。用户收益:改价或换料前能先算一遍,少试错。

  • 课纲检索支持岗位词直达

    首屏筛选标签与搜索框打通,输入岗位词即可定位到对应课程卡。用户收益:少滚动,几秒内到达目标单元。

  • 饭店页面改为零外部依赖的静态结构

    样式与脚本全部内联,图片懒加载并给出占位色块。用户收益:弱网环境下打开更快,翻页不跳动。

05相关资讯

6 条行业观察 / 标注数据口径
行业观察配图:岗位课程与门店排班的衔接方式

岗位课程与排班如何衔接

观察样本显示,把饭店课程单元直接挂到排班表上的门店,新人独立跟台的时间更短,问题主要出在带教师傅的标准不一致。

口径:门店实操记录整理 / 复核 2025-06

行业观察配图:出品稳定性的关键变量分布

出品稳定的三个关键变量

温度、时间、份量三者里,时间最容易被忽略。把参考用时写在操作台前的门店,出品波动明显收敛。

口径:公开行业报告与门店记录交叉整理 / 2025-05

行业观察配图:成本盘点的双口径记录方式

盘点差异为什么总说不清

单一口径的损耗台账只能看到结果。按重量与金额双口径记录后,差异可以拆到具体环节。

口径:门店实操记录 / 双口径复核 2025-05

行业观察配图:前厅服务动作的可观察化

服务标准要能被看见

写成态度的标准难以复核,写成动作的标准可以当场对照。迎宾、巡台、结账三段尤其明显。

口径:门店实操记录 / 复核 2025-06

行业观察配图:阶段测评替代课时统计的做法

阶段测评比课时更能说明问题

课时只记录投入,测评才反映掌握程度。按阶段设检查点后,补练更有指向性。

口径:课纲复核组内部一致性评分 / 2025-06

行业观察配图:合规自查清单的落地频次

自查清单的落地频次

饭店自查清单一长就没人用。压到一页以内、按班次分段勾选的自查表,实际执行率更高。

口径:公开餐饮卫生操作规范对照整理 / 2025-05

06深度解析

SCQA 结构 / 约 6 节

情境:新员工上手慢,通常卡在哪一步

一家正常翻台的饭店,新人从进店到能独立顶岗,卡点往往不在技能本身,而在信息密度。带教师傅一天要处理几十件事,能口头传下去的只有最紧要的几句,剩下的靠新人自己观察。观察就必然有偏差:同一道菜,师傅说"火大一点",新人理解成中火偏上,出品自然不一样。

冲突:课纲与门店实操的三处错位

第一处错位在颗粒度,课纲写到"掌握火候",门店需要的是"第 40 秒下料、90 秒翻第一次";第二处错位在口径,损耗按金额记、盘点按重量算,两边对不上就说不清;第三处错位在评价,带教靠印象打分,同一批新人换个师傅结果就变。三处错位叠加,培训投入和产出之间的账就很难算。

问题:为什么阶段测评比课时更关键

课时统计的是投入,测评反映的是掌握。把一条岗位线切成若干阶段,每阶段只测可观察的动作,测不过就回到对应单元补练,学习路径才真正闭环。对门店来说,测评同时也是一张责任清单:哪一段没过,需要补的是谁、补什么、补多久,都能对应到具体的人和单元。这也是我们把 96 套测评与 268 个单元一一挂接的原因。

答案:把岗位拆成可测动作的四个步骤

第一步,先按班次顺序还原动线,从进店准备到收档清点,尽量不遗漏;第二步,把动线里每个动作写成可观察的一句话,包含对象、手法与判定标准;第三步,给每个动作配参考用时区间,区间来源要写清是门店记录还是公开资料;第四步,把相邻动作合成单元,三到五个单元设一个阶段测评。四步做完,一份饭店岗位课纲的骨架就立起来了,后续修订只需改动作而不必推翻结构。

数据:成本与损耗的口径如何统一

统一口径的做法并不复杂:进货、领用、盘点三个环节都同时记录重量与金额,月末用差额定偏差方向。若重量差为正而金额差为负,通常指向高单价食材的替换或损耗漏记;两者同向偏负,则更可能是记录漏填。把归因顺序固定下来之后,盘点不再是月底的一次争论,而是按周就能完成的常规动作。

复盘:三十天学习路径的检查点

前七天打基础,只看备料与卫生两条线;第八到十五天进入本岗单元,每三个单元测一次;第十六到二十三天跟台实操,把测评里的薄弱项逐条消掉;第二十四到三十天独立顶岗,由领班按同一套标准复核。十二个检查点分布在四段台阶上,任何一段没过,路径就停在原地,不往下叠加新内容。这条饭店学习路径不承诺速成,只承诺每一步都可核对。

07使用体验指南

5 个要点 + 体验小结
  1. 先按岗位选线,不要按兴趣乱翻。首屏的筛选标签把八条内容线平铺出来,点一下即可把课程卡收敛到对应岗位;如果知道具体的关键词,直接在搜索框输入"热菜""盘点""结账"这类动作词,回车即跳到课程区。
  2. 看清卡片上的四个字段。每张饭店课程卡都标了上线年份、最近修订年份、评分与参考学时,数据来源写在最后一行。判断一门课是否还适用,看修订年份比看评分更直接。
  3. 用模态弹窗看课纲,不必跳页。点击"查看课纲"会展开该课程的单元清单、测评维度与来源说明,关闭后回到原来的位置,阅读路径不被打断,页面本身也不会重新加载。
  4. 把测评当成检查点,而不是考试。每三到五个单元配一套测评,没过会给出薄弱项清单与七日补练路径。建议先补练再重测,重测上限两次,之后回到单元重学。
  5. 善用留言浮层里的同行反馈。首屏的留言浮层按三条轨道滚动,内容来自实际使用者的短评,可以暂停后逐条看;留言仅作展示,不提供提交入口,以保证信息密度。

08常见问题答疑

20 条 / 点击展开
饭店后厨岗位课程需要什么基础?

零基础可以从备料与刀工单元进入,这两个单元只要求能稳定持刀和识别常见食材,每节课后附操作对照表。

饭店前厅服务课程包含哪些环节?

包含迎宾、点单、上菜、巡台、结账五段,共 46 个动作要点,每段标注时限与话术边界。

阶段测评是怎么安排的?

每完成三到五个单元解锁一次测评,全站共 96 套,测评维度与权重全部公开。

测评没有通过怎么办?

页面会给出薄弱项清单和七日补练路径,可以重测两次,之后建议回到对应单元重学。

学习路径可以跳级吗?

可以,但需要先通过对应岗位的入口测评确认基础,避免跳过后反复返工。

课程内容多久更新一次?

每月 10 日与 25 日两次例行更新,每季度做一次大版本修订,修订年份标在课程卡上。

课纲的数据来源是什么?

来源分三类,门店实操记录、公开餐饮卫生操作规范、行业公开报告,每条内容都标注复核日期。

有成本核算相关的模块吗?

有,成本线覆盖毛利测算、损耗台账与盘点差异三类场景,共 14 个单元。

饭店卫生合规课程依据什么标准?

依据公开的餐饮卫生操作规范整理,做成可勾选自查清单,并附留样记录字段说明。

手机上能完整查看课程和测评表吗?

可以,页面自适应手机、平板与桌面三端,测评表在窄屏下可以横向滚动查看。

学习进度会被保存吗?

页面不设账号体系,进度只在当前浏览器内保留,更换设备需要重新标记。

宴会统筹课程适合哪些岗位?

适合宴会主管、预订员,以及高峰期需要临时支援的楼面人员。

酒水吧台课程包含配方吗?

包含 32 个基础配方,并标注出品温度、杯具与装饰对照。

面点烘焙部分的难度如何?

分入门、进阶与出品稳定三段,进阶段包含发酵曲线与手感判断描述。

课程可以用于门店内部培训吗?

可以打印课纲用于班前会,注明内容来源为青岚庖堂即可。

课程卡上的评分是怎么算出来的?

由课纲复核组按操作 45%、用时 30%、成品 25% 加权后取一位小数,用于内部一致性比较。

卡片上的年份和评分代表什么?

年份是最近一次修订年份,评分是复核组的内部一致性评分,两者都不等同于门店绩效。

留言区为什么不能提交评论?

留言仅作展示,用于呈现同行反馈,避免无效内容影响课纲检索质量。

页面为什么没有引用外部资源?

样式与脚本全部内联,零外部依赖,首屏更快,抓取路径也更稳定。

怎样快速找到适合自己的饭店岗位课程?

用首屏筛选标签或搜索框输入岗位词,可以直接跳到今日热播板块的对应课程卡。

09用户评论精选

12 条展示 / 不含提交入口
留言用户头像:热菜学徒
灶边小许
热菜学徒 / 2025-07-12

第五节的翻锅节点写了秒数,对着练了三天,师傅终于不说我手慢了。

留言用户头像:凉菜间领班
凉菜间阿覃
凉菜领班 / 2025-07-08

温度带那张表最有用,直接塑封贴在操作台边上,出品一致多了。

留言用户头像:面点主管
发酵窗口老白
面点主管 / 2025-07-02

三档手感描述比空讲经验强,新来的小姑娘两天就能判断面团状态。

留言用户头像:吧台调酒师
吧台黎可
调酒师 / 2025-06-28

杯具对照表省了记配方的时间,出杯快了一截,装饰也不再各做各的。

留言用户头像:前厅主管
前厅晓禾
前厅主管 / 2025-06-24

五段动作表改成门店版本后,新人跟台两天就能独立看两桌,漏台少了。

留言用户头像:收银员
收银小柯
收银员 / 2025-06-19

班结七步清单帮我理清了交接,差异归因四类很实用,不用再互相猜。

留言用户头像:宴会统筹
宴会宁姐
宴会统筹 / 2025-06-15

出菜节拍表按冷热菜交接写责任岗,十桌以上的场次推演一次就顺了。

留言用户头像:成本会计
成本老岳
成本会计 / 2025-06-10

双口径台账是这几单元里最值钱的改动,盘点差异终于能拆到具体环节。

留言用户头像:门店店长
店长闻涛
门店店长 / 2025-06-05

饭店排班按客流曲线分段,例会固定四句话议程,开会时间短了一半。

留言用户头像:卫生专员
卫生专员齐敏
卫生专员 / 2025-05-30

自查清单压到一页之后,班前会真的会念,留样字段也统一了。

留言用户头像:连锁运营
运营阿锋
连锁运营 / 2025-05-26

阶段测评按同一套口径走,三家店的带教结果终于能放在一起比。

留言用户头像:职校教师
职校周老师
烹饪专业教师 / 2025-05-21

课纲结构清楚,直接当课堂讲义用,学生对着测评表自查很省事。

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